Ga naar inhoud
  • Samenwerkingspartners
Terug naar home

De Betere Eter

Voedingsadvies op maat
  • Over mij
  • Methode
  • ACCESS BARS™ SESSIE
  • Tarieven
  • Contact
  • Posts
Terug naar home

De Betere Eter

Voedingsadvies op maat
  • Search
  • Home
  • Over mij
  • Methode
  • ACCESS BARS™ SESSIE
  • Tarieven
  • Contact
  • Posts
  • Samenwerkingspartners
  • Google Reviews

De Betere Eter

voed en voel je goed

Posts

Wat houdt mij bezig? Weetjes, voeding, afvallen of ervaringen uit mijn praktijk.

Lees verder »

Methode

Lees hier hoe ik je kan helpen. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt eten, van alles is mogelijk. Persoonlijke begeleiding helpt jou je doelen te bereiken.

Lees verder »

Tarieven

Kijk hier welk traject het best bij jou past. Heb je vragen, dan kan ik je hier altijd vrijblijvend in adviseren.

Lees verder »

Reviews

Danielle Alberts

Ik ben heel erg tevreden met Emmy. Ze is erg persoonlijk en denkt goed met je mee en motiveert je ook. Ze reageert snel op appjes en is goed bereikbaar. Echt een aanrader als je op een gezonde manier wil afvallen.

Kathleen van Kemenade

Ik heb hele goede ervaringen en resultaten behaald bij Emmy. Super blij mee. Het weekmenu is prima om te doen, totaal geen honger gevoel. Ruim 75% van mijn gewichtsverlies is vet! Super blij mee. Dank je Emmy voor je fijne begeleiding.

Simone Roos – Janssen

Ik ben weer "betere eter" geworden. Ik had een reset nodig voor mijzelf in het weer bewust gezond eten. Met 3 kleine kinderen schoot dat er wel eens bij in en was hetgeen wat het dichtse bij lag en energie gaf wel even genoeg voor dat moment. Emmy heeft mij geholpen om de switch te maken naar weer gezond eten met een super lekker en goed vol te houden schema. Het was ook met 3 kleine kinderen heel praktisch. Mijn doel was niet perse om af te vallen en als dat dan zo was zou het minimaal zijn. Toch ben ik wat vet kwijtgeraakt, weer een stuk gezonder! Het werkt dus perfect. Emmy laat jou zelf verantwoordelijk, is er als backup als dit nodig is en past eventueel in oveleg met jou het schema aan. Ik ben zeer tevreden over het 4 weken traject wat ik volgde onder de fijne begeleiding van Emmy. Ze pakt aan wat nodig is, ze luisterd goed naar wat je wilt en denkt daarin mee. Heel blij mee, dankjewel!

Linda Bogaerts

Ik heb het 8 weken traject gevolgd bij Emmy.
Ze kijkt echt naar jou als persoon en wat het beste bij je past qua voedingsadvies. De variatie is heel fijn. Ze heeft me veel inzichten en tips gegeven. Neemt alle tijd voor je en je kunt tussendoor altijd bij haar terecht met vragen. Ik zou haar zeer zeker aanraden!

Melanie van den Heuvel

Emmy is een wonder woman die het 'onmogelijke' makkelijk maakt! Ik dacht alles op het gebied van diëten geprobeerd te hebben en niets werkte. Maar toen begon ik mijn traject van acht weken bij Emmy... Het resultaat? Ik ben inmiddels meer dan 11 kg en 20 cm kwijtgeraakt! En het belangrijkste: ik zit beter in mijn vel. Dit was me niet gelukt zonder de support en heerlijke op maat gemaakte menu’s van Emmy. Ik zou willen dat ik mezelf dit véél eerder had gegund! Emmy is deskundig, enthousiast en flexibel. Ze motiveert je het beste uit jezelf te halen en is bereid mee te denken met jouw wensen. Echt een aanrader voor iedereen die gezonder wil leven!

Carianne Keane

Positief: Communicatie, Kwaliteit, Professionaliteit
Although I had an active sportive life with a healthy way of eating, I had an uncomfortable middle-aged spread that had snuck up on me. I found out about Emmy via Only She fitness (also recommended!). Tailored to your preferences, Emmy creates tasty combinations while also getting you out of your own patterns. I found it to be a realistic plan and was rarely hungry or even tempted to go off plan. She also suggested food items I'd never considered plus healthier alternatives. I'm particularly pleased with the visceral fat loss and reduced centimetres! Emmy has a patient and caring quality, and she went the extra mile to look at problem areas. We discovered an imbalance via Zinzino and I'm continuing with their product to readdress this and ensure a healthy future. I would fully recommend enlisting Emmy's professional help as she will help you navigate your way in a safe, steady manner and it's the same pathway to continue healthily after your weight loss. We conducted our sessions in Dutch, but I'm reviewing this in English so that internationals can read with ease. Emmy can also do the sessions in English.

Henriëtte Dijk – de Groot

Positief: Communicatie, Professionaliteit
Alleen maar lof! Erg goede begeleiding, fijne voedingsschema's die vol te houden zijn. Kilo's en vet verliezen door méér maar anders te eten!! Al met al alleen maar positief! Ga zo door

Anneke Visser

Emmy heeft me geleerd gezond en met meer variatie te eten. Met een voedingsschema wat ik goed kan inpassen in mijn leven met werk, een gezin. Gebaseerd op wat ik al deed, met wat aanvulling en of nieuwe dingen is het eten volgens het schema ook iets geworden waar ik echt van kan genieten. Met veel kennis van zaken, zo kan ze veel vragen beantwoorden over gezondheid, voeding en bewegen en heeft ze steeds weer alternatieven voor als iets minder past. Voor mij een enorm goede stimulans om gezond te leven!

Henriëtte Dijk – de Groot

Een echte aanrader! Ben nu 4 wk bezig bijna en voelt super!! Ik eet veel meer als voorheen en wordt langzaam lichter op de weegschaal :-)

Janne Jansen

Emmy is een toegewijde expert die mij goed heeft ondersteund met de juiste schema’s. Tevens vond ik het fijn om met haar samen te werken omdat ze goed luistert naar wat de klant wil.

Natasja Beks

Emmy heeft voor mij een voedingsschema op maat gemaakt op basis van mijn doel en behoefte. Ik wilde niet zo zeer afvallen in gewicht, maar mijn vetpercentage moest echt drastisch naar beneden! Er is geen dieet gevolgd. Leren weer gezond te eten, inclusief koolhydraten (brood, pasta, rijst en aardappelen). Het is mij gelukt mijn doel te behalen met een gezin en een druk (sociaal) bestaan. Emmy heeft mij in deze echt heel erg geholpen met het door haar gemaakte voedingsschema. Elke week werd ik gewogen en om de vier weken een vetmeting. Zeker een aanrader als je echt lange termijn resultaten wilt zien. Geloof me, het is het waard.

Emma Sloots

Ik dacht dat ik veel wist over hoe ik moest afvallen. Maar na gesprekken met Emmy heb ik enorm veel geleerd hierover. Het is een langzaam proces maar met geweldige resultaten! Ze heeft me heel fijn geholpen en houdt veel rekening met je eigen wensen en ook doelen.

Helga Mathijssen

Ik ben met Emmy in contact gekomen nadat bij Only She ,waar ik sport, het aanbod kwam dat ze gingen samenwerken met een voedingsdeskundige. Aangezien mijn cholesterol veel te hoog was en ik deze niet omlaag kreeg    dacht ik : niet geschoten is altijd mis. Nou, dit was een schot in de roos!  Nooit gedacht dat het ook dmv andere kijk op voeding anders kon. Tijdens het traject van 8 weken, heeft Emmy mijn voedingsschema bekeken, en samen met mij (en mijn wensen van wat ik wel/niet lekker vind) een weekprogramma opgesteld. En wat voor 1, meer, maar anders eten, gevarieerd, met als doel mijn cholesterol omlaag en als we dan toch bezig zijn , enkele kilootjes eraf. Wekelijks contact met Emmy om het een en ander bij te sturen. Emmy geeft tips en reageert vrijwel direct als je een vraag hebt rondom je dieet. Ze denkt echt met je mee. Het resultaat mag er dan ook zeker zijn, mijn cholesterol is weer keurig netjes binnen de norm, en die extra kilootjes........die zijn er af!!!!! Zelfs nu het traject is afgelopen, hou ik me aan mijn voedingspatroon, niet omdat het moet, maar omdat het gewoon bij mijn nieuwe levensstijl past. Emmy, nogmaals dank je wel voor de nieuwe inzichten, recepten, maar vooral voor je support, want ook dat is fijn , om te horen dat je goed bezig bent. DANK JE WEL

Annette Nieuwland

Op weg in de goede richting! Emmy heeft mij gestimuleerd,  zonder opgeheven vingertje, om op een gezonde manier gewicht te verliezen. Niet door een streng dieet voor te schrijven, maar zij heeft tips en suggesties gegeven om zelf verantwoorde keuzes te kunnen maken en op een gezonde manier te bepalen wat ik wel of niet eet. Zij heeft als leidraad een persoonlijk weekmenu opgesteld, door aanpassingen op mijn eigen  voedingspatroon. Niks rare pakjes, poedertjes of drankjes, gewoon normaal eten en goede keuzes maken. Door minder te eten dan mijn lichaam verbruikt, dus op de hoeveelheden en kcal te letten en op zoek te gaan naar gezonde producten, ben ik al heel wat kilo’s lichter. En daar naast  2x per week onder begeleiding intensief sporten, maakt dat ik me een stuk fitter voel. Ik heb nog even te gaan om mijn doel te bereiken, maar ik ben gezond op de goede weg. Omdat dit patroon goed past in mijn normale leven verwacht ik “het betere eten” goed vol te kunnen houden, zeker met Emmy’s steun op de achtergrond.

Maureen van der Dennen

Net na de zomervakantie ben ik een paar keer bij Emmy geweest. Ze denkt goed mee heeft voedingsadviezen gegeven die precies bij mij pasten. Ondanks dat er niet veel kilo’s af hoefden, lukte dit mij zonder hulp niet. Naast de kilo’s die er af zijn heeft mijn lichaam zich ‘gereset’. Onder andere werken mijn darmen weer als vanouds... en het gaat allemaal nog steeds goed. Emmy, dank je wel!!! Ik raad je iedereen aan en vertel mijn goede ervaringen. Ga zo door! Gr. Maureen

Rielle van Oorschot

Professionele begeleiding op gebied van voeding. Voor het eerst ben ik afgevallen zonder op dieet te zijn! 10 kilo al! Er wordt gekeken naar wat je eet en hoe je dit het beste kunt aanpassen, zodat je gezonder wordt. Dus passend bij je levensstijl en voorkeuren. De begeleiding is persoonlijk en warm. Ik ga door voor de volgende 10 kilo.

Lieke Panken

Ontzettend veel geleerd van Emmy! Meer inzicht gekregen. Emmy denkt met je mee en houdt rekening met wat je lekker vindt! Ik kan iedereen aanraden om naar De Betere Eter te gaan!

Marjan Wijnands

Achteraf was afvallen best gemakkelijk, omdat Emmy aan de hand van wat je toch al eet en lekker vindt een persoonlijk dieet voor je samenstelt. Maar dan zo gefinetuned dat je minder calorieën binnenkrijgt en weet wat de gezonde keuze is. Bovendien is ze de cheerleader aan de zijlijn die je telkens weer motiveert en complimenteert met je resultaat! 7,5 kilo kwijt :)!

Renske Crone

Met behulp van Emmy een nieuwe eetstijl gekregen. Nee geen dieet, maar een andere eetstijl. Ik eet nu gezonder en denk na over mijn voedsel zonder er op een obsessieve manier mee bezig te zijn. Balans tussen gezond en af en toe een keertje zondigen. Het heeft mij geholpen om in ieder geval op een verantwoorde wijze af te vallen en het eraf te houden. Wil je goede begeleiding en motivatie en ben je bereid je mindset te wijzigen, dan moet je zeker bij Emmy zijn!

Jan van Werkhoven

Heb diabetes type 2 en was niet tevreden met mijn bloedsuiker ondanks de medicatie. Omdat ik gelezen heb dat voeding een grote rol speelt ben ik naar Emmy gegaan voor advies. Zij heeft mij uitgebreid verteld wat belangrijk is en hoe je alternatieven kunt gebruiken. Na een aantal weken was mijn suikerniveau gezakt naar een goede waarde en is dat sindsdien ook gebleven. Zelfs in de vakantie heb ik veel aan haar adviezen gehad.

OPENINGSTIJDEN

Maandag t/m zaterdag:
op afspraak

CONTACT

De Betere Eter
☏ 06 24824874
✉ info@betere-eter.nl

VOLGEN

Facebook

Instagram

Algemene Voorwaarden

KvK: 74755870
BTWnr: NL001837178B91

© 2021 De Betere Eter – Alle rechten voorbehouden

Aangeboden door WP – Ontworpen met de Customizr thema