Wortel havermoutpap

Wortel havermoutpap

Gezond ontbijt voor 1 persoon * 250 ml magere melk* 40 gr havermout* 100 gr worteltjes* 20 gr ongebrande ongezouten noten (in stukjes)* kaneel Laat de melk en de havermout op laag vuur koken tot het een beetje is ingedikt. Rasp de worteltjes en voeg deze samen met...
Vegetarische erwtensoep

Vegetarische erwtensoep

Voor 4 personen * 350 gr spliterwten* 2 groentenbouillontabletten* vegetarische balletjes (200 gr)* 800 gr soepgroenten naar keuze Breng de spliterwten met 2 ltr water en de bouillontabletten aan de kook en laat 45 min met de deksel op de pan op laag vuur koken. Roer...
Verantwoord tussendoortje

Verantwoord tussendoortje

Voor 12 porties 6 pruimen4 el honingStukje verse gember 2 eieren200 ml melk2 bananen300 gr volkoren meelBeetje bakpoeder2 el rozijnen1 el havermout Snij de gehalveerde pruimen in plakjes en snij de gember in kleine stukjes.Verhit de honing in een pan en bak de pruimen...