Flapjacks

Flapjacks

Deze gezonde en veganistische (als je plantaardige melk gebruikt) lekkernij is makkelijk te maken. Het kost niet veel tijd en je kunt toch met een goed gevoel genieten van zoetigheid, die ook nog eens zorgt dat je voedingsstoffen binnenkrijgt. Dankjewel Allerhande...

Meet Judith van der Kruis – stagiaire Vanaf 21 september, gaat Judith ons team versterken. Zij zal op dinsdag en donderdag aanwezig zijn in de praktijk. Judith heeft in juni van dit jaar de opleiding Voedingsdeskundige afgerond en wil nu graag praktijkervaring...
Gebakken gnocchi

Gebakken gnocchi

Persoonlijk vind ik dit de perfecte combinatie; gnocchi, tuinbonen en iets van spekjes.Ik kwam deze combi, maar dan met salami, tegen in het boekje van de Jumbo.Vanzelfsprekend heb ik de ongezonde ingredi├źnten vervangen door een gezonde(re) variant. Love it!Wat heb je...

Een nieuw voedingspatroon aanleren is vaak lastiger dan we denken. Er komt meer bij kijken dan enkel wat gezonde producten toevoegen. Het vergt een verandering van mindset en een berg doorzettingsvermogen. Fijn als klanten teruggeven dat in mijn begeleiding hier...