Blogs
Ovenschotel met kool en prei
Een makkelijke en lekkere ovenschotel die past binnen een gezond voedingspatroon, waarmee je kunt afvallen of op gewicht blijven.
Titel: Afvallen in je slaap?
Introductie: De onverwachte bondgenoot in jouw afvalreis We kennen allemaal de uitdagingen van afvallen, vooral wanneer je lichaam verandert, bijvoorbeeld rond de overgang. Het gaat niet alleen om wat je eet of hoeveel je beweegt; je mentale welzijn en zelfs je slaap...
Herfststamp
In een gezond voedingspatroon past ook een lekkere stamppot. Zoals deze herfststamppot.
Ontdek de Detox Body en Face behandeling
Ontdek de Detox Body en Face behandeling Jouw weg naar een stralende huid met deze unieke behandeling Droom jij van een huid die er direct jonger, frisser en stralender uitziet, zonder pijn of lange hersteltijd? Goed nieuws: dat kan nu bij mij.Met trots introduceer ik...
After summer-schoonmaak voor je lichaam
Met een schoonmaak-kuur voor je lichaam kun je de voordelen van kurkuma ervaren en afvallen.
Vrijwel altijd honger hebben en kunnen eten
Iedereen heeft weleens ontzettende trek en/of het idee om alles te kunnen eten wat er voorhanden komt. Maar wat is er aan de hand als je dit continue hebt?
Ontbijtpizza Valentijn
Met deze makkelijke ontbijtpizza verwen je je Valentijn op een gezonde manier.
Eten zonder schuldgevoel
Voel jij je ook schuldig als je iets slechts hebt gegeten? Doe dit niet!
Overgewicht en afvallen
Tips als afvallen bij overgewicht niet lukt.
Meer kans op ziekte van Crohn met slechte voeding
Ontstekingsbevorderende voeding (bewerkte levensmiddelen) verhoogt de kans op de ziekte van Crohn met 51%.
Kokospannenkoekjes met mango
Verantwoord, gezond en heerlijk ontbijt dat snel klaar is.
Lasagne met pompoensaus
Dit heerlijke seizoensgerecht is echt een aanbeveling en passend binnen een gezond voedingspatroon.
Hoe zou jij het vinden om persoonlijke ondersteuning te krijgen bij het veranderen van je voedingspatroon?
Openingstijden:
Maandag t/m zaterdag: op afspraak
