Recept voor gezonde, snelle en verantwoorde lasagne.
Snelle gezonde lasagne
Lees meer
Blogs
Nationale Week zonder Vlees
Tijdens de nationale week zonder vlees een recept zonder vlees.
Recept Ovenschotel met rode kool en rundvlees
recept voor een gezonde en calorie-arme ovenschotel met rode kool en rundvlees
Recept Pita’s met gebakken groenten en geitenkaas
Dit is zo’n lekkere comfort-maaltijd, dat je niet kan geloven dat deze verantwoord is. Maar toch is het echt zo! Door de volkorenbroodjes en de grote hoeveelheid aan groenten krijg je veel vezels en vitaminen binnen.
Recept Zoete aardappel met prei
Lekkere vegetarische stamppot van zoete aardappel, prei en vega spekjes.
Recept Vegan chili met pompoen
Een gezonde vegan variant van chili.
Recept Vegetarische pizza
Deze vegetarische pizza past in een gezond voedingspatroon. Vetarm en eiwitrijk.
Heerlijke avondmaaltijd
Gezonde en makkelijke maaltijd! Veel groenten, vezels, eiwitten en laag in vet.
Overnight cookie dough havermout
Heerlijke zoete variatie op havermout als ontbijt.
Wortel havermoutpap
Gezond ontbijt met groenten
Vegetarische erwtensoep
Gezonde, vegetarische en heerlijke erwtensoep die past binnen een verantwoord voedingspatroon.
Verantwoord tussendoortje
Heerlijk verantwoorde pruimenmuffin / -cake. Energiebom en makkelijk voor onderweg. Dus ideaal voor een workout of gewoon lekker voor tussendoor!
Hoe zou jij het vinden om persoonlijke ondersteuning te krijgen bij het veranderen van je voedingspatroon?
Openingstijden:
Dinsdag t/m zaterdag: op afspraak
