De zomer, met lekkere bbq’s en gezellige momenten op het terras, is voorbij! Maar nu staan de Feestdagen weer voor de deur. Alle lekkernij voor eerst Halloween en daarna Sinterklaas ligt alweer volop in de winkels en de Kerst is ook nog maar twee maanden verwijderd.
Hoe ga jij om met deze verleidingen als je nog een paar kilo kwijt wilt? En ga je wachten tot in het nieuwe jaar of gaat het je lukken om nog dit jaar af te vallen?
Mijn advies:
* iedere kilo die je nu al kwijt raakt, is er weer één! Wacht dus niet….
* ga niet starten met een crashdieet, maar leer onder begeleiding een gezond
eetpatroon aan.
* leer onder begeleiding hoe je blijvend kunt afvallen en vervolgens op gewicht
kunt blijven, ook tijdens de Feestdagen!
Wat bied ik?
* Geen honger, maar gezond en lekker eten.
* Volledig bij jouw situatie passende voedingsschema’s.
* Motiverende begeleiding met de benodigde adviezen.
* Een coach die je altijd mag bevragen.
* Indien nodig werk ik met een volledige natuurlijke productenlijn. Bij
klachten of tekorten adviseer ik deze in te zetten.
* Online begeleiding is mogelijk.
Gaan we samen het traject aan? Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is altijd gratis!