door admin | aug 17, 2025 | Nieuws
De laatste maand van de zomer gaat bijna in. Je hebt lekker genoten van deze ontspannen periode, maar mogelijk net iets te ongezond geleefd. Heb je ook behoefte aan een schoonmaak voor je lichaam? Lees dan even verder. De kracht van Kurkuma en de werkzame stof...
door admin | aug 15, 2025 | Weetjes
Iedereen heeft weleens ontzettende trek en/of het idee om alles te kunnen eten wat er voorhanden komt. Maar wat is er aan de hand als je dit continue hebt? Dit heeft te maken met een ontregelde eetlust. Cravings ontstaan door een signaal van het lichaam dat er...
door admin | aug 13, 2025 | Ervaringen
Je spreekt met jezelf af dat je dit en dat niet meer mag eten en dat je meer van dat moet gaan eten. Vervolgens houd je je niet aan dit voornemen, waardoor je je schuldig voelt en daardoor ga je net weer meer van die dingen eten die je net niet wilde eten. Herken jij...
door admin | aug 11, 2025 | Weetjes
Je hebt overgewicht en wat je ook doet….je valt niet af! Hoe kan dit? En wat kun je eraan doen? Mensen met overgewicht verbranden vaak moeilijk vet. Dit kan ermee te maken hebben dat je lichaam minder gevoelig is geworden voor het hormoon insuline. Dit wordt...
door admin | aug 10, 2025 | Nieuws
Ontstekingsbevorderende voeding (bewerkte levensmiddelen) verhoogt de kans op de ziekte van Crohn met 51%. Wat is de ziekte van Crohn precies? UMC Utrecht heeft dit goed beschreven voor je. Met de ontdekking van de stille ontsteking (lagegraad-ontsteking) en de...
