Interview met klant na afronding voedingstraject

door | aug 9, 2020 | Ervaringen

Anneke, je wilde graag een paar kilo kwijt, maar dit kreeg je alleen niet voor elkaar. Herkenbaar voor anderen, denk ik!Hoe heb je dit toch voor elkaar gekregen?Omdat ik had gehoord dat je met de juiste voedingsadviezen veel kunt bereiken heb ik bij Emmy aangeklopt....
IJs en afvallen

IJs en afvallen

door | apr 26, 2020 | Weetjes

Houd jij ook zo van ijs ????????? Maar wil je toch nog wat kilo’s afvallen?Mijn klanten brachten me op ideeën????:- een Slimpie waterijsje bevat geen suiker en maar 4,7 kcal. Gezellig samen met de kids een ijsje smullen ????- of maak zelf ijsjes met (suikervrije)...
Pure chocolade tegenover Melkchocolade

Pure chocolade tegenover Melkchocolade

door | apr 24, 2020 | Weetjes

Wat kun je beter nemen, pure of melkchocolade? Dat is een lastige. Ik zal de voor- en vooral ook nadelen ???? op een rijtje zetten.- Puur bevat ten opzichte van melk meer kcal.- Puur bestaat voor de helft uit vet en meer dan de helft (3/5e) is verzadigd ???? Anders...
Resultaat na 8 wekentraject

Resultaat na 8 wekentraject

door | apr 3, 2020 | Ervaringen, Uncategorized

Eet jij weinig? Laat je de alcohol staan? Sport je extra veel? Maar val je toch niet af? Dan eet je waarschijnlijk te weinig. Tijdens mijn 8 weken voedingstraject leer ik jou wat je lichaam nodig heeft. En het resultaat is er….foto’s liegen...