door Emmy | jul 12, 2025 | Recepten
Persoonlijk vind ik dit de perfecte combinatie; gnocchi, tuinbonen en iets van spekjes.Ik kwam deze combi, maar dan met salami, tegen in het boekje van de Jumbo.Vanzelfsprekend heb ik de ongezonde ingrediënten vervangen door een gezonde(re) variant. Love it!Wat heb je...
door Emmy | jun 19, 2025 | Ervaringen
Lieke Panken raadt De Betere Eter aan. 16 april om 13:24 · Ik ben nu met behulp van Emmy 14 kg afgevallen, zonder maar 1 dag een dieet te volgen! Normaal eten, gezondere keuzes maken en nog steeds genieten van mijn momentjes/feestjes/en elke week...
door Emmy | jun 15, 2025 | Recepten
Zeg eens eerlijk…..dit ziet er toch uit als een heerlijke pizza? En zo smaakt het dus ook.Ik kwam dit in de Allerhande tegen en heb er zelf een eigen touch aan gegeven. Jam!! Voor 4 personen:- Snijd 3 paprika’s in reepjes en snijd 2 uien in dunne halve ringen.- Verhit...
door Emmy | jun 8, 2025 | Weetjes
Ons olijvenboompje heeft dit jaar veel olijven gegeven. Nieuw projectje van mij om te proberen deze in te maken en eetbare olijven te krijgen Stand van zaken: ze staan nu een weekje in water en vanaf vandaag gaan ze in een zoutbad. Wist je dat olijven een goede keuze...
door Emmy | mei 15, 2025 | Ervaringen
Als je geen overgewicht hebt, hoef je niet af te vallen. Als we een gezond BMI hebben, dan hoeven we ons geen zorgen te maken over ons gewicht of over ons vetpercentage, toch? In het geval van deze jonge vrouw niet. Hoewel zij volgens de weegschaal geen overgewicht...
