door Emmy | jun 15, 2025 | Recepten
Zeg eens eerlijk…..dit ziet er toch uit als een heerlijke pizza? En zo smaakt het dus ook.Ik kwam dit in de Allerhande tegen en heb er zelf een eigen touch aan gegeven. Jam!! Voor 4 personen:- Snijd 3 paprika’s in reepjes en snijd 2 uien in dunne halve ringen.- Verhit...
door admin | mei 26, 2025 | Nieuws
“In mijn opleiding geneeskunde leerde ik niks over voeding. Niks!” Ik las dit zeer openhartige en interessante interview met cardioloog Annemieke Jansen.Zij kwam er zelf pas, lang nadat ze al cardioloog was, achter dat er een verband is tussen voeding en gezondheid....
door Emmy | mei 15, 2025 | Ervaringen
Als je geen overgewicht hebt, hoef je niet af te vallen. Als we een gezond BMI hebben, dan hoeven we ons geen zorgen te maken over ons gewicht of over ons vetpercentage, toch? In het geval van deze jonge vrouw niet. Hoewel zij volgens de weegschaal geen overgewicht...
door Emmy | mei 7, 2025 | Recepten
(gebaseerd op recept van AH) Ingrediënten voor 4 personen: 800 gr spruitjes 1 kg zoete aardappelen 1 groentebouillonblokje 2/3e pot zongedroogde tomaten 4 vegetarische hamburgers olijfolie Bereiding: Maak de spruitjes schoon, schil de aardappelen en snijd deze in...
door Emmy | okt 20, 2024 | Recepten
Een paar keer per week probeer ik een nieuw recept uit. Deze is uit de Allerhande en echt een aanrader. Ook voor vegetariërs en veganisten! Ik heb geen kant-en-klare guacamole genomen, maar zelf een avocado gepureerd. Daarnaast adviseer ik om volkoren tortillawraps te...
