Mooie recensie op facebook

door | jun 19, 2025 | Ervaringen

Lieke Panken  raadt De Betere Eter aan. 16 april om 13:24  · Ik ben nu met behulp van Emmy 14 kg afgevallen, zonder maar 1 dag een dieet te volgen! Normaal eten, gezondere keuzes maken en nog steeds genieten van mijn momentjes/feestjes/en elke week...
Tortizza

Tortizza

door | jun 15, 2025 | Recepten

Zeg eens eerlijk…..dit ziet er toch uit als een heerlijke pizza? En zo smaakt het dus ook.Ik kwam dit in de Allerhande tegen en heb er zelf een eigen touch aan gegeven. Jam!! Voor 4 personen:- Snijd 3 paprika’s in reepjes en snijd 2 uien in dunne halve ringen.- Verhit...
Cardioloog trapte zelf ook in instinkers

Cardioloog trapte zelf ook in instinkers

door | mei 26, 2025 | Nieuws

“In mijn opleiding geneeskunde leerde ik niks over voeding. Niks!” Ik las dit zeer openhartige en interessante interview met cardioloog Annemieke Jansen.Zij kwam er zelf pas, lang nadat ze al cardioloog was, achter dat er een verband is tussen voeding en gezondheid....
Emotie-eten

Emotie-eten

door | mei 17, 2025 | Nieuws

Weer aan de studie!  Ik ben in februari gestart met een verdiepingscursus Emotie-eten. Super interessant en ik kan het direct in de praktijk brengen. Zo kan ik jullie nog beter gaan helpen om een Betere Eter te worden!
Jonge vrouw zonder overgewicht wil afvallen

Jonge vrouw zonder overgewicht wil afvallen

door | mei 15, 2025 | Ervaringen

Als je geen overgewicht hebt, hoef je niet af te vallen. Als we een gezond BMI hebben, dan hoeven we ons geen zorgen te maken over ons gewicht of over ons vetpercentage, toch? In het geval van deze jonge vrouw niet. Hoewel zij volgens de weegschaal geen overgewicht...