Loving pasta?

Loving pasta?

door | mei 21, 2025 | Weetjes

Houd jij ook zo van pasta? Maar eet je dit niet omdat je er dik van wordt? En ben je inmiddels wel uitgekeken op die courgette-slierten? Zonde! Als je met de onderstaande punten rekening houdt, kun je namelijk gewoon pasta eten. Neem een portie per persoon van 75 gram...
Heerlijke herfst wraps met gezonde vulling

Heerlijke herfst wraps met gezonde vulling

door | okt 20, 2024 | Recepten

Een paar keer per week probeer ik een nieuw recept uit. Deze is uit de Allerhande en echt een aanrader. Ook voor vegetariërs en veganisten! Ik heb geen kant-en-klare guacamole genomen, maar zelf een avocado gepureerd. Daarnaast adviseer ik om volkoren tortillawraps te...

Nieuwe review op Google

door | okt 25, 2022 | Ervaringen

Frieda van Ginkel 1 review een dag geleden Over het algemeen heeft beweging/sport 20% effect op ons lichaamsgewicht en voeding 80%. Daarom ben ik samen met Emmy gestart met een gezond, goed en gebalanceerd voedingspatroon. Mijn doel was een stukje afvallen, maar...
Astma en voeding

Astma en voeding

door | dec 13, 2021 | Nieuws

* meer dan 10% van de volwassen Westerse bevolking heeft het.* meest voorkomende chronische ziekte bij kinderen. Wat is astma? Er is sprake van een chronische ontsteking in de luchtwegen en longen, die ontstaat door een reactie van het afweersysteem op andere...