Klantervaring voedingstekorten aanvullen

Klantervaring voedingstekorten aanvullen

Vorige week deelde ik een post over Astma.Die avond ontving ik een positief bericht van E. “Ik lees net je bericht op Instagram en weer valt er een kwartje bij mij. Een maand geleden heb ik een jaarlijks longfunctieonderzoek gehad en vorige week kreeg ik de...
Cardioloog trapte zelf ook in instinkers!

Cardioloog trapte zelf ook in instinkers!

“In mijn opleiding geneeskunde leerde ik niks over voeding. Niks!” Ik las dit zeer openhartige en interessante interview met cardioloog Annemieke Jansen.Zij kwam er zelf pas, lang nadat ze al cardioloog was, achter dat er een verband is tussen voeding en gezondheid....
Kiemende knoflook

Kiemende knoflook

Knoflook die iets langer ligt, krijgt groene uitlopers. De knoflook begint dus te kiemen.Sommige mensen (waaronder ikzelf ????) hebben de neiging om de knoflook dan weg te gooien. Nee, niet doen! Kiemende knoflook bevat een hoge concentratie antioxidanten en is dus...
Pure chocolade

Pure chocolade

“Is net zo gezond als sommige groenten”.Ik denk dat veel mensen blij zijn dit te horen. Maar waar komt dit vandaan en waar dien je nog op te letten?   Gezondheidsvoordelen van pure choco:* Het bevat extra sterke antioxidanten.* Werkt als een probioticum.*...