door admin | aug 11, 2025 | Weetjes
Je hebt overgewicht en wat je ook doet….je valt niet af! Hoe kan dit? En wat kun je eraan doen? Mensen met overgewicht verbranden vaak moeilijk vet. Dit kan ermee te maken hebben dat je lichaam minder gevoelig is geworden voor het hormoon insuline. Dit wordt...
door admin | aug 10, 2025 | Nieuws
Ontstekingsbevorderende voeding (bewerkte levensmiddelen) verhoogt de kans op de ziekte van Crohn met 51%. Wat is de ziekte van Crohn precies? UMC Utrecht heeft dit goed beschreven voor je. Met de ontdekking van de stille ontsteking (lagegraad-ontsteking) en de...
door admin | jul 15, 2025 | Nieuws
Welke supplementen hebben veganisten nodig? Wat houdt een plantaardig dieet in? Steeds meer mensen worden veganist of spelen met het idee om veganist te worden. Tegenwoordig zijn er meer vlees- en zuivelalternatieven dan ooit tevoren, maar met het oog op deze...
door admin | jul 7, 2025 | Recepten
Wat ga je eten vandaag?Ik vond deze heerlijke tortilla met lauwwarme / koude groenten via de receptenpagina van Jumbo.Erg smaakvol en omdat je dit gerecht ook lauwwarm of koud kunt eten, super ideaal met dit warme weer. Ingrediënten voor 4 personen: 600...
door admin | mei 26, 2025 | Nieuws
“In mijn opleiding geneeskunde leerde ik niks over voeding. Niks!” Ik las dit zeer openhartige en interessante interview met cardioloog Annemieke Jansen.Zij kwam er zelf pas, lang nadat ze al cardioloog was, achter dat er een verband is tussen voeding en gezondheid....
