Blogs
IJs en afvallen
Tips om met warm weer een ijsje mee te kunnen eten met de rest van het gezin, zelfs tijdens het afvallen!
Pure chocolade tegenover Melkchocolade
Als je toch heel graag een stukje chocolade wilt eten, welke kun je dan het beste nemen? De voor- en nadelen van pure chocolade ten opzichte van melkchocolade.
Resultaat na 8 wekentraject
Door weinig te eten val je niet persé af. Je kan er juist door aankomen. Ik kan je leren wat je lichaam nodig heeft en daardoor ga je afvallen. Geen crashdieet, maar een gezond voedingspatroon.
Online coaching tijdens afvallen met 40% korting
Gezond afvallen door het aanleren van een verantwoord voedingspatroon. Je zult geen honger hebben, want het is geen crashdieet. Nu 40%korting op begeleiding op afstand.
Wie jarig is, trakteert!
Ik word 40 jaar en daarom geef ik 40% korting op alle voedingstrajecten op maat.
Natasja deelt haar ervaring
Natasja volgt vier weken het volledig op maat gemaakte voedingsschema en kijk eens hoeveel ze is afgevallen.
Interview met klant Emma
Interview met klant over haar ervaringen met het voedingstraject
Dankbare klant
Dankbare oud-klant die blij is de stap te hebben genomen om mijn begeleiding en advies bij het afvallen in te zetten.
Recensie van klant op facebook
Wat een mooie recensie gekregen van een klant, die flink is afgevallen met behulp van mijn begeleiding en voedingsschema’s.
Wortel havermoutpap
Gezond ontbijt met groenten
Vegetarische erwtensoep
Gezonde, vegetarische en heerlijke erwtensoep die past binnen een verantwoord voedingspatroon.
Verantwoord tussendoortje
Heerlijk verantwoorde pruimenmuffin / -cake. Energiebom en makkelijk voor onderweg. Dus ideaal voor een workout of gewoon lekker voor tussendoor!
Maandag t/m zaterdag: op afspraak
