door Emmy | okt 25, 2022 | Ervaringen
Frieda van Ginkel 1 review een dag geleden Over het algemeen heeft beweging/sport 20% effect op ons lichaamsgewicht en voeding 80%. Daarom ben ik samen met Emmy gestart met een gezond, goed en gebalanceerd voedingspatroon. Mijn doel was een stukje afvallen, maar...
door Emmy | feb 15, 2022 | Recepten
Hoewel ik graag vegetarisch of vegan eet, vind ik een stukje kip op zijn tijd ook lekker. Dit recept kwam ik tegen in de allerhande en is licht, gezond en lactosevrij. Wat heb je nodig voor 4 personen? Olijfolie300 gr gerookte kipstukjesLimoensap en -rasp150 gr...
door Emmy | nov 4, 2021 | Nieuws
Zoals eerder deze week beloofd wil ik met iedereen vieren dat mijn nieuwe website online staat. * Bij afnemen van een vitamine D test ontvang je gratis een pakje Vitamine D3 met magnesium. * De eerste 10 geïnteresseerden ontvangen daarnaast nog een smakelijk, gezond,...
door admin | sep 21, 2021 | Uncategorized
Houd jij ook zo van pasta? Maar eet je dit niet omdat je er dik van wordt? En ben je inmiddels wel uitgekeken op die courgette-slierten? Zonde! Als je met de onderstaande punten rekening houdt, kun je namelijk gewoon pasta eten. Neem een portie per persoon van 75 gram...
door admin | sep 7, 2021 | Recepten
Wat ga je eten vandaag?Ik vond deze heerlijke tortilla met lauwwarme / koude groenten via de receptenpagina van Jumbo.Erg smaakvol en omdat je dit gerecht ook lauwwarm of koud kunt eten, super ideaal met dit warme weer. Ingrediënten voor 4 personen: 600...
