door admin | aug 17, 2025 | Nieuws
De laatste maand van de zomer gaat bijna in. Je hebt lekker genoten van deze ontspannen periode, maar mogelijk net iets te ongezond geleefd. Heb je ook behoefte aan een schoonmaak voor je lichaam? Lees dan even verder. De kracht van Kurkuma en de werkzame stof...
door admin | aug 10, 2025 | Nieuws
Ontstekingsbevorderende voeding (bewerkte levensmiddelen) verhoogt de kans op de ziekte van Crohn met 51%. Wat is de ziekte van Crohn precies? UMC Utrecht heeft dit goed beschreven voor je. Met de ontdekking van de stille ontsteking (lagegraad-ontsteking) en de...
door Emmy | aug 3, 2025 | Recepten
Lasagne met pompoensaus Mijn favoriete gerecht van dit seizoen. Heerlijk! Veel groenten, verantwoord en passend binnen een gezonde leefstijl. Voor 4 personen. Je start met het maken van linten van 1 courgette met een kaasschaaf of dunschiller. Deze kun je daarna...
door Emmy | jun 8, 2025 | Weetjes
Ons olijvenboompje heeft dit jaar veel olijven gegeven. Nieuw projectje van mij om te proberen deze in te maken en eetbare olijven te krijgen Stand van zaken: ze staan nu een weekje in water en vanaf vandaag gaan ze in een zoutbad. Wist je dat olijven een goede keuze...
door Emmy | dec 20, 2021 | Ervaringen
Vorige week deelde ik een post over Astma.Die avond ontving ik een positief bericht van E. “Ik lees net je bericht op Instagram en weer valt er een kwartje bij mij. Een maand geleden heb ik een jaarlijks longfunctieonderzoek gehad en vorige week kreeg ik de...
